فندق

فندق یک دانه از درخت فندق می باشد. مردم از آن جهت تهیه دارو استفاده می کنند. روغن فندق جهت کاهش کلسترول و به عنوان آنتی اکسیدان استفاده می شود. 

مردم معمولا فندق را به عنوان میوه استفاده می کنند. 

چگونه عمل می کند؟

فندق حاوی روغن، پروتئین و فیبر می باشد. اطلاعات کافی در خصوص نحوه عملکرد فندق به عنوان دارو موجود نیست. 

شواهد کافی جهت مصرف فندق در موارد زیر موجود نیست و نیاز به مدارک بیشتری جهت اثبات اثربخشی آن در این موارد می باشد:

• بالا بودن کلسترول

مصرف فندق در مقادیر غذایی در عمده افراد بی خطر می باشد. البته برخی از مردم به فندق حساسیت دارند و دچار واکنش های حساسیتی جدی مثل مشکلات تنفسی تهدید کننده زندگی (شوک آنافیلاکسی) می شوند. همچنین فندق به یک مورد طغیان بوتولیسم نیز ارتباط داده شده است. 

توصیه ها و هشدارهای مخصوص: 

بارداری و شیردهی: مصرف فندق در این دوران در مقادیر غذایی بی خطر می باشد. اما اطلاعات کافی در خصوص مصرف آن در مقادیر دارویی موجود نیست. 

حساسیت: افرادی که به بادام زمینی، گرده برنجاسف، جوز برزیلی، گرده غان، و ماکادامیا حساسیت دارند، ممکن است به فندق نیز حساسیت داشته باشند.  

در حال حاضر اطلاعات کافی در خصوص تداخلات فندق موجود نیست.