صدای معده به دلیل عبور غذا، مایعات و گاز از معده و روده ی باریک رخ میدهد و بخش معمولی از هضم غذاست و از آنجایی که هیچ چیز در معده وجود ندارد که این صداها را خاموش کند، میتوانند قابل توجه باشند.
از جمله دلایل آن: نشان دادن گرسنگی، کمک به هضم، نشان دادن مشکلاتی همچون آلرژی غذایی، عدم تحمل غذا، عفونت دستگاه گوارش یا مسدود شدن روده میباشد.
جهت رفع آن میتوان اقداماتی همچون نوشیدن آب، خوردن غذا، آرام جویدن غذا، محدود کردن شکر / الکل و غذاهای اسیدی، پرهیز از مصرف غذا یا نوشیدنی هایی که گاز تولید میکنند، یافتن علت عدم تحمل غذا و فعالیت و پیاده روی بعد از وعده های غذایی را انجام داد.
لینک منبع : www.medicalnewstoday.com
متن خبر از مریم فلاحت
سعیده جلالی